ヨガで身体と呼吸を整え、お灸でじんわり温めてリラックス。
クーラーで冷えるこれからの時期に、ヨガとお灸で気持ち良く冷え取りしませんか？

東洋が発祥のヨガとお灸にはたくさんの共通点があります。「気・血・水」を巡らせ、身体と心の調子を整える。相性の良いヨガとお灸を一緒にすることで相乗効果も期待できます。
今回は、多くの女性がお悩みの「冷え」を重点的にケアするプログラムです。身体と心にじっくり向き合い、温かくゆるまる。心地良い時間をぜひ、体感してください。また、自宅でできるお灸のツボもお教えしますので、毎日の生活にとり入れてみてくださいね！

日時：2019.6.23（日）　10：00～11：30（開場9：40）
場所：鍼灸院ハリーナ　能美市粟生町ハ19番地2
料金：4,000円（お灸のお土産付き）
定員：４名（予約制）キャンセルはお早めにご連絡ください
服装：運動のできる服装。お灸をする時に膝下、肘下を出せる服装
持ち物：お飲み物（水分補給）＊ヨガマットはこちらでご用意します